Há sempre mais uma surpresa. Há sempre mais uma novidade capaz de nos fazer revirar os olhos com mais força do que um agachamento mal feito no ginásio. Hoje, a quantidade de informação de qualidade duvidosa a circular por aí é digna de um episódio de ficção científica.
Quem são os protagonistas deste drama alimentar? Pois bem:...
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O próximo choque de preços pode não ser na bomba de gasolina, mas no corredor do supermercado.
A guerra com o Irão já deixou marcas: combustíveis. Mas, o impacto não fica por aí — com uma subtileza...
Passado dia 12 de março foi Dia Mundial do Rim. Nas escolas falam da obesidade, da diabetes, e do rim? A minha filha, de 6 anos,...
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Terminou o tratamento “E agora?” Após meses de tratamentos e consultas é hora de assumir o controle. Sente-se diferente, agora com mais tempo para o seu bem-estar. Empolgante, embora com mistura de...
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O programa Make America Healthy Again (MAHA), iniciativa de Trump, destaca-se pelo potencial de gerar benefícios na saúde pública, ao atuar em determinantes sistémicos da saúde: alimentação, produção...
Está frio, mas a ida ao parque mantém-se. Apanhar ar fresco e sair de casa continua firme, tal como as conversas com a D. Georgina....
D. Georgina superou-se. Aumenta a literacia alimentar. Assistiu a uma conferência da nutricionista: falou do Efeito Halo da Alimentação e Thorndike (o descritor original do efeito halo).
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Sentada no banco do jardim, D. Georgina descansava ao sol quando avistou D. Cesária ao longe. Vinha carregada, regressada das compras. “Georgina, agora é que é! Ano novo, vida nova! Vi um vídeo na internet…...
Concentrar em hábitos fundamentais, como prioridade aos integrais, ingestão adequada de proteína, beber mais água, incluir gorduras saudáveis e praticar uma alimentação consciente, ajudam a evitar alimentos...
