Está frio, mas a ida ao parque mantém-se. Apanhar ar fresco e sair de casa continua firme, tal como as conversas com a D. Georgina. — “Ó doutora… agora existe a dieta das cores?”
Ah pois. E não tem nada a ver com pintar o prato para o Instagram (embora também fique mais bonito).
A chamada “Dieta das Cores” — ou “comer...
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D. Georgina superou-se. Aumenta a literacia alimentar. Assistiu a uma conferência da nutricionista: falou do Efeito Halo da Alimentação e Thorndike (o descritor original do efeito halo).
O efeito...
Sentada no banco do jardim, D. Georgina descansava ao sol quando avistou D. Cesária ao longe. Vinha carregada, regressada das compras. “Georgina, agora é que é! Ano novo, vida nova! Vi um vídeo na internet…...
Concentrar em hábitos fundamentais, como prioridade aos integrais, ingestão adequada de proteína, beber mais água, incluir gorduras saudáveis e praticar uma alimentação consciente, ajudam a evitar alimentos...
D. Georgina já sabe. Foi à consulta, fez as vacinas e trouxe a lição toda estudada. D Cesária ainda toma umas cápsulas, que encomenda na internet com a menção “este inverno, não fique constipado”.
No...
O Natal é época de convívio e partilha à mesa e associado ao aumento de peso e sentimentos de culpa. O problema não é o Natal, é a acumulação de excessos alimentares e na quebra prolongada das rotinas....
A Vit D é daquelas figuras discretas, mas absolutamente indispensáveis. Não faz barulho mas quando se ausenta, o corpo nota — e...
D. Georgina não gostou. Qualquer coisa em Cesária que não lhe inspirava confiança, e não era apenas a palidez respeitável de quem troca o sol por uma fluorescente. Cesária queixava-se de um cansaço,...
A RAA não sabia o que dizer. Sentia dor que lhe ocupava os dias, invadia as noites e roubava a vontade de cumprir as suas atividades....
O cancro do pâncreas é um tumor maligno que se desenvolve neste órgão essencial à digestão e ao controlo da glicemia. É agressivo, evolução furtiva e de difícil diagnóstico precoce; surge discretamente...
A diabetes mellitus é uma velha conhecida da medicina moderna: instala-se confortavelmente no metabolismo e tem de se pôr travão....
A propósito das V Jornadas de Investigação da APCP e I Conferência Internacional de Cuidados Paliativos dos Açores.
D. Georgina estava estupefacta…. Quase chorava, e murmurava para si mesma “assim,...
D. Georgina estava a ver a novela quando, de repente, o braço teimou em não obedecer. Tentou falar, mas as palavras saíram enroladas. “Foi o AVC”, disse o médico. Três letras curtas, mas com poder de...
