Entre as 16h00 e as 17h30, as instrutoras Ana Melo, Cristina Craveiro, Denise Cassis e Nádia Castro vai dirigir divertidas e animadas aulas de Zumba Fitness com o objetivo de divulgar a modalidade, incentivar o exercício físico com boa disposição e angariar novos alunos.
Para os menos familiarizados, a Zumba Fitness é uma aula dançada que combina exercício com passos de dança, sendo como lema que as aulas sejam uma autêntica festa, divertidas e descontraídas.
Podem praticar Zumba Fitness as pessoas de todas as idades, mesmo que não saibam dançar: basta aparecer com roupa desportiva e... um grande sorriso.
