Ivone Machado - Nutricionista, Especialista em Nutrição Clínica

Opinião

Vitamina D

A Vit D é daquelas figuras discretas, mas absolutamente indispensáveis. Não faz barulho mas quando se ausenta, o corpo nota — e não de forma simpática. O seu papel principal é garantir que o cálcio e o fósforo fazem bem o seu trabalho, mantendo os ossos fortes e devidamente mineralizados. Sem ela, o esqueleto começa a protestar:...

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