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Ivone Machado - Nutricionista, Especialista em Nutrição Clínica
OPINIÃO
2025-05-18 00:00:00
A curcuma é um ingrediente asiático, um pó amarelo extraído da raiz de açafrão da terra ou gengibre amarelo. A ação da curcuma pode ser potencializada com pimenta preta, e gengibre, potenciando a sua ação antioxidante até 70%. Está provado, in vitro, que a curcuma tem um elevado poder de evitar a proliferação de células...
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Ivone Machado - Nutricionista, Especialista em Nutrição Clínica
A presença e queixas de náuseas durante o tratamento oncológico, não apenas ao dia mas também a todo o tempo de tratamento, são muito comuns: 40 a 57% dos doentes apresentam este sintoma. Isto pode ser...
Ivone Machado - Nutricionista, Especialista em Nutrição Clínica
Ontem, hoje e amanhã é Dia da Mãe! Mãe, sinónimo de cuidar, acarinhar, orientar e ajudar. E o significado de alimentar? Exatamente o mesmo para uma vida saudável. Quando se concebe o bebé, quando ainda...
Ivone Machado - Nutricionista, Especialista em Nutrição Clínica
"Ai doutora, explique-me, antes era Dieta Mediterrânica agora, agora é a Dieta Atlântica. Isto o que é? É uma dieta do Atlântico?” D. Georgina, nunca mais tinha aparecido, pensei que tinha ficado zangada...
Ivone Machado - Nutricionista, Especialista em Nutrição Clínica
Contam-se muitas histórias, uma foi com Luís VII, no séc. 18, em que surgiu a ideia dos ovos de chocolate com os pâtissiers franceses, que os esvaziavam, enchiam de chocolate e depois de os pintar eram...
Ivone Machado - Nutricionista, Especialista em Nutrição Clínica
Mexa-se e sorria mais, viva melhor! O Dia Mundial de Atividade Física foi criado em 2002 e celebrou-se a 6 de abril. O objetivo é promover atividade física num estilo de vida saudável e ativo e, aumentar...
Ivone Machado - Nutricionista, Especialista em Nutrição Clínica
A inflamação crónica e sistémica é um problema de saúde que pode agravar ou melhorar com a alimentação. Quem nunca cortou um dedo? infeção de garganta? provavelmente sentiu algum destes 4 sinais de inflamação:...
Ivone Machado - Nutricionista, Especialista em Nutrição Clínica
Desde pequenina que ouço que comer laranja era bom para não adoecer. A parte boa, é que bastava chegar à árvore, esticar o braço e já estava. Outras vezes subia à arvore, porque aquela laranja que estava...
Ivone Machado - Nutricionista, Especialista em Nutrição Clínica
D. Georgina, se soubesse que o molho da comida ia respingar para a sua camisa, teria feito alguma coisa para evitar? Se soubesse que a estrada está cheia de vidros e pregos, passava com o carro? “Oh doutora...
Ivone Machado - Nutricionista, Especialista em Nutrição Clínica
"Estava a ver que não chegava, viemos mais cedo para guardar este banco para podermos conversar”, exclamou a D.Cesária. As nossas conversas estavam a tornar-se uma rotina: 5ª feira - parque infantil. “Oh...
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Apesar de ser um melhor resultado comparativamente a 2023, a Portos dos Açores voltou a apresentar um resultado negativo líquido em 2024, desta vez de 922 mil euros. Empresa registou o maior volume de negócios desde 2011.
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“Aquilo que me preenche é o teatro, a arte”André Melo. Sempre foi muito criativo e em criança já gravava as suas histórias para as ouvir. Aos 17 anos teve dois grandes desafios, ficar na frente da Pontilha e ter pisado o palco do Teatro Tivoli, em Lisboa. Diz que vai ao ‘som do vento’, mas não vira a cara a nenhum desafio
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