AVPA organiza treino ao ar livre

AVPA organiza treino ao ar livre

 

Ana Carvalho Melo   Cultura e Social   5 de Nov de 2013, 11:27

A Associação Viver em Pleno nos Açores (AVPA) organiza no dia 17 de novembro, no Pinhal da Paz, pelas 10h00, a atividade "BootCamp@PDL".

A iniciativa consiste num treino ao ar livre, recorrendo a metodologias das aulas de grupo e do domínio militar, para proporcionar um treino completo, à medida de cada participante.

Segundo explica o presidente da AVPA, Tiago Matias, “este treino está limitado a 20 participantes e pretende ser um momento de saúde e bem-estar, em união com a Natureza”. De acordo com o responsável, “serão propostos exercícios com variantes mais intensas e mais moderadas, para que todos os participantes possam treinar no seu ritmo”. 

A sessão será orientada pelo Personal Trainer Rigoberto Vital, que assegura igualmente um serviço de treino ao domicílio em parceria com a AVPA, o “Workout@Home”.


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