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    André Branquinho - Treinador de Futebol
    André Branquinho - Treinador de Futebol
    OPINIÃO
    2025-07-19 00:00:00
    O treino da variabilidade tática no microciclo
    Num futebol cada vez mais imprevisível, onde a complexidade das situações do jogo obriga a respostas adaptativas em tempo real, o treino da variabilidade tática torna-se uma exigência para a formação de jogadores inteligentes, criativos e preparados para agir sob diferentes estímulos contextuais.A variabilidade tática não...
    Conteúdo de acesso exclusivo a assinantes (saber mais)
    André Branquinho - Treinador de Futebol
    Do princípio ao comportamento: A importância dos padrões dinâmicos no modelo de jogo
    No futebol atual, os princípios de jogo representam a matriz estrutural da ideia de jogar. No entanto, é na forma como estes princípios se traduzem em comportamentos observáveis, repetidos e adaptados...
    André Branquinho - Treinador de Futebol
    Jogar sem bola
    Num jogo com 90 minutos, a estatística é clara: um jogador tem, em média, a posse de bola entre dois (2) a três (3) minutos. Ou seja, durante cerca de 87 minutos está sem bola!Este dado, muitas vezes...
    André Branquinho - Treinador de Futebol
    A plasticidade como fundamento do jogador moderno
    No futebol atual, onde o jogo se reinventa a cada instante, a capacidade de adaptação tornou-se uma das qualidades mais valorizadas. A isso chamamos plasticidade: a aptidão do jogador para se moldar...
    André Branquinho - Treinador de Futebol
    A verdadeira riqueza de um exercício
    No mundo atual, o acesso a exercícios de treino é praticamente ilimitado, mas surge uma questão fundamental: o que faz um exercício ser realmente valioso?A resposta está na sua riqueza – não visual –,...
    André Branquinho - Treinador de Futebol
    Entre a ordem e o caos: o equilíbrio do jogo
    No futebol de alto rendimento, o verdadeiro desafio está em encontrar o ponto de equilíbrio entre a ordem tática e o caos criativo.A ordem manifesta-se no modelo de jogo, nas dinâmicas treinadas, na ocupação...
    André Branquinho - Treinador de Futebol
    Inteligência coletiva no futebol: o que é e como a treinar
    A inteligência coletiva no futebol é a capacidade de uma equipa pensar e agir como um organismo único. Não se trata apenas de somar talentos individuais, mas de articular comportamentos numa lógica...
    André Branquinho - Treinador de Futebol
    Como operacionalizar os princípios de jogo no treino
    A operacionalização dos princípios de jogo no treino exige uma ligação clara entre o modelo conceptual da equipa e a prática diária no campo. Trabalhar os princípios ofensivos e defensivos implica criar...
    André Branquinho - Treinador de Futebol
    A inteligência tática como competência a desenvolver no treino: mais do que apenas decisões
    No futebol moderno, a inteligência tática deixou de ser um dom inato e passou a ser encarada como uma competência “treinável”, fundamental para o desempenho coletivo e individual.Não se trata apenas...
    André Branquinho - Treinador de Futebol
    Complexidade no futebol: simplificar não é reduzir
    O futebol é um jogo com muitas variáveis em constante mudança: o espaço, o tempo, o adversário, os colegas, o posicionamento da bola e a intenção da equipa em cada momento. Como treinadores, temos de aceitar...
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