Ana Rosa Pimentel - Coach

Opinião

Encerrado para férias!

Agosto em Lisboa. O mês em que a cidade parece entrar numa espécie de hibernação coletiva, deixando quem precisa de resolver assuntos práticos numa situação no mínimo... interessante.
Foi exatamente isto que me aconteceu recentemente. Precisava de contratar alguns serviços essenciais, confiante de que tudo funcionaria normalmente. Que ingenuidade a minha! A realidade bateu-me à porta com estas...

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Investir no autoconhecimento já não é um luxo, mas sim uma verdadeira necessidade. Cada vez mais, a sensação de escassez de tempo...

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No fim do dia de trabalho, recebes mais um email urgente. Os planos que havias feito para jantar com o tal amigo que não vês há...

Ano Novo

Mais um ciclo a terminar e um novo a começar. Há exatamente um ano a trás os pensamentos eram quase os mesmos: vamos fazer a festa cá em casa ou vamos à casa de alguém? Assistimos aos fogos na Avenida...

O Grinch acordou!

As ruas estão iluminadas e as músicas de Natal tocam – mais fraquinhas cada ano, diga-se – enquanto o carrossel e o comboio já rodam...

Orgulho de...

Hoje em dia é normal esgotar totalmente a nossa energia. Dizer que se dorme pouco tornou-se motivo de orgulho, como se renunciar...

Desacelera

A maior parte das pessoas, quando chega à sexta-feira, fantasia vários cenários do que pretende fazer durante o fim de semana. Há...

O paio de maçã

Há dias que nos obrigam a parar. O Dia de Todos os Santos é um desses momentos em que, queiramos ou não, somos confrontados com a ausência. É tempo de limpar campas, levar flores frescas, acender velas....

A massa que não levedou

Desilusão completa! A massa continuava ali, inerte, sem qualquer sinal de ter levedado. Depois de horas a preparar tudo com tanto cuidado – os ingredientes escolhidos, o tempo calculado, cada etapa...

Presença consciente

Ao conviver com uma amiga esta semana dei por mim a não ouvir o que ela dizia, eu estava tão embrenhada nos meus pensamentos, no meu diálogo interno, que quando me apercebi senti-me envergonhada e modifiquei...

Sozinhos na multidão

Na passada sexta-feira fui ao teatro. Admito que sobre a peça tudo o que sabia era o título e quem era o ator.
Como tinha tido uma semana muito desafiante, o cansaço fazia-se sentir, manifestando-se...

A dança da vida

Para muitas pessoas, setembro é sinónimo de fim das férias. Mas há algo curioso: enquanto nos adaptamos na mesma hora às rotinas de veraneio, o regresso à vida quotidiana... ah, isso já é outra história!...

Esplanadas: prazer ou pressão?

A pós muitos avanços e recuos, o bom tempo tem-se feito notar. É então que, um pouco por toda a ilha, as esplanadas se tornam verdadeiros...

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