Lazer

Aulas de Yoga no parque urbano de Ponta Delgada

Aulas de Yoga no parque urbano de Ponta Delgada

 

Ana Carvalho Melo   Cultura e Social   5 de Set de 2011, 11:23

Desde esta segunda-feira que o Parque Urbano recebe uma nova actividade saudável, o Yoga.
As aulas têm lugar às segundas, quartas e quintas-feiras, a partir das 19h00 e às sextas e sábados às 18h00 e às 19h00.

As inscrições para as aulas encontram-se abertas a todos os interessados, que poderão para o efeito contactar o promotor desta iniciativa através do telefone 296 382 071 ou via email, para cidadeemaccao@gmail.com.

O Yoga é uma filosofia de vida e prática milenar com mais de cinco mil anos que teve a sua origem na Índia.

Yoga significa união e integração com o indivíduo, com a natureza e com o cosmos.

A sua prática é aconselhável a pessoas de todas as faixas etárias pois é benéfica para o físico, para a mente e para o espírito.

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