Idosos da Ribeira Chã em sessão informativa sobre lanches saudáveis

Idosos da Ribeira Chã em sessão informativa sobre lanches saudáveis

 

Susete Rodrigues/AO Online   Regional   11 de Abr de 2019, 11:02

A Câmara Municipal de Lagoa, através do CEFAL (Centro de Educação e Formação Ambiental de Lagoa) e em parceria com a Farmácia Mântua, realizou uma sessão informativa sobre lanches saudáveis, no Centro de Dia para idosos do Centro Social e Paroquial da Ribeira Chã. 

A nutricionista Catarina Rola foi a convidada para dar a sessão de informação a cerca de 10 idosos. Abordaram-se temas como a "importância que uma boa alimentação tem sobre a saúde, tipos de alimentos adequados para doenças como diabetes e hipertensão e exemplos de lanches saudáveis", refere nota da autarquia.

 

No final, os idosos puderam deliciar-se com um lanche com alimentos saudáveis, como fruta, queijo fresco, frutos secos e cereais.

 

O objetivo desta ação foi alertar a população sénior para os cuidados a ter com a saúde e fomentar um estilo de vida saudável. Esta atividade encontra-se inserida no programa da Bandeira Azul, cujo tema este ano é “Do Rio ao Mar Sem Lixo”.

 



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