Autor: Susete Rodrigues/AO Online
A nutricionista Catarina Rola foi a convidada para dar a sessão de informação a cerca de 10 idosos. Abordaram-se temas como a "importância que uma boa alimentação tem sobre a saúde, tipos de alimentos adequados para doenças como diabetes e hipertensão e exemplos de lanches saudáveis", refere nota da autarquia.
No final, os idosos puderam deliciar-se com um lanche com alimentos saudáveis, como fruta, queijo fresco, frutos secos e cereais.
O objetivo desta ação foi alertar a população sénior para os cuidados a ter com a saúde e fomentar um estilo de vida saudável. Esta atividade encontra-se inserida no programa da Bandeira Azul, cujo tema este ano é “Do Rio ao Mar Sem Lixo”.
