No âmbito da iniciativa " Obesidade e Estilos de Vida Saudáveis", as professoras Ana Cristina Couto, Ana Maria Braga, Patrícia Bettencourt e Patrícia Costa, com a colaboração do nutricionista Nuno Velho Cabral, têm vindo a desenvolver desde Novembro dois estudos sobre a obesidade e os padrões de actividade física da Escola das Capelas, com o intuito de alertar os alunos e adultos para os cuidados que se deve ter com a saúde.

"É importante salientar que este estudo não foi só feito para os alunos, mas também para toda a comunidade escolar. Portanto, foi dirigido também aos professores, aos funcionários e auxiliares de acção educativa da Escola das Capelas", frisou Patrícia Costa, professora de Educação Física.

Ontem, o projecto atingiu o ponto alto com a apresentação dos resultados dos estudos, seguindo-se uma palestra com o nutricionista Nuno Cabral, e finalizando com uma demonstração de capoeira e com a actuação das atletas do Ginásio Corpore.

Segundo a professora de Educação Física, para levar a cabo o estudo sobre a obesidade foi feito um levantamento do índice de massa corporal e da percentagem de massa gorda da comunidade escolar.

De igual modo, para o levantamento do padrão de actividade física também foram efectuadas as triagens ao nível dos valores da pressão arterial e da glicémia, com a colaboração das enfermeiras da Unidade de Saúde de Capelas e da Unidade de Saúde de Santo António.

Os dois estudos incidiram sobre duas amostras da comunidade escolar. Assim sendo, foram analisados 722 indivíduos no que diz respeito à avaliação da percentagem da massa gorda e 919 pessoas relativamente ao padrão de actividade física.

De acordo com Patrícia Costa, os resultados mostram que existe uma equivalência entre a magreza e a obesidade na comunidade escolar.

Deste modo, no que diz respeito aos alunos, constata-se que, quanto à percentagem de massa gorda, 51,8 por cento é considerada "saudável"; 13,2 por cento é considerada "obesa"; 16,7 por cento é considerada "magra" e 18,3 por cento apresenta "excesso de gordura".

"Com estes dados notamos uma percentagem preocupante ao nível da magreza, porque não estamos à espera destes valores. As causas serão devido aos complexos que os jovens actualmente possuem, em termos da beleza física e da presença junto dos colegas e da sociedade em geral", explicou a professora de Educação Física.

Relativamente aos adultos verifica-se que, quanto à percentagem de massa gorda, 36,2 por cento é considerada "saudável"; 33 por cento é considerada "obesa" ; 24 por cento apresenta "excesso de peso" e 6,4 por cento é considerada magra. Ao contrário dos resultados verificados nos alunos, mais de 50 por cento dos indivíduos adultos apresenta "excesso de peso" ou são "obesos".

Quanto ao estudo sobre os padrões de actividade física verifica-se que a percentagem de sedentarismo é elevada. Contudo, em termos de sexo pode-se verificar que os rapazes têm uma actividade física regular mais intensa do que as raparigas.

Os resultados dos adultos demonstram valores percentuais preocupantes ao nível da falta de actividade física regular de recreação ou actividade física intensa. Assim, pode concluir-se que os indivíduos adultos em estudo, apresentam maiores riscos de doenças cardiovasculares e de desenvolver a doença coronária.

"A realização deste estudo teve como principal objectivo sensibilizar os alunos e adultos para melhorarem a sua saúde", concluiu a professora.