Calor

Um milhão de portugueses pode estar mal hidratado

Um milhão de portugueses pode estar mal hidratado

 

Lusa / AO online   Nacional   11 de Ago de 2010, 18:10

Um milhão de portugueses poderá estar mal hidratado, segundo o Instituto de Hidratação e Saúde (IHS), que lançou esta quarta-feira “recomendações” para sensibilizar a população para uma hidratação adequada, principalmente em dias de muito calor.
Patrícia Padrão, nutricionista do Conselho Científico do IHS, afirma que “é importante promover junto da população, em geral, e da comunidade médica e científica, em particular, uma campanha em torno dos benefícios da hidratação, vital para a saúde pública”.

“A desidratação pode provocar cansaço, dores de cabeça, dificuldade de concentração e mal-estar geral. Pode, igualmente, afectar de forma significativa funções físicas e mentais e é um factor de risco relativamente a certas doenças”, alerta a especialista.

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